Sóc completament normal. Tot i que quan vaig fer el llit aquest matí, la meva dona va dir que 'només havia de solucionar-ho una mica', de manera que les coses estan mirant cap amunt.
La gent escriu publicacions de blocs que diuen coses com: 'Si puc fer-ho, tu també pots fer-ho'. El 'it' en qüestió és sovint un llibre més venut de NYT, un gran seguiment en línia o un TED Talk . Sovint aquestes coses se senten fora de l'abast, fins i tot si les llegeixo d'un 'noi normal'.
He fet algunes coses extraordinàries, però les oblido sovint. Gràcies a Déu per les dades biològiques del perfil.
És difícil centrar-se en els èxits a llarg termini. Tampoc és molt divertit. M’agradaria tenir un bon dia. Les setmanes i els mesos són durs, però puc suportar-ho 24 hores.
Per pura sort ximple, el camí per aconseguir qualsevol cosa extraordinària és simplement una sèrie de bons dies. En lloc de somiar on podríeu estar en mesos, per què no afrontar l’únic increment de temps al vostre abast?-un sol dia.
OPTAD-3
quants caràcters té aquest text
Els meus dies solters els dedico a centrar-me en quatre pilars.

No espereu que ho faci algú altre. Contracteu-vos i comenceu a atacar.
Comenceu gratuïtamentFe
La majoria de la gent escolta la paraula 'fe' i només pensa en majúscules-F 'Fe'. Tot i que això és important, descuidar la 'fe' en minúscula és un error. La fe és el company d’esperança . Tots dos són importants per aguantar-se si voleu tenir una oportunitat de tenir una vida extraordinària.
Faith diu: 'La vida pot ser millor del que és ara'. Negar-se a creure això condueix a una vida dura.
La fe sense esperança és bona. Vol dir que seràs un meravellós seguidor. Encara he de trobar una persona que no necessiti que algú hi cregui. Però sense fe, és impossible tenir esperança. L’esperança fa una visió. La fe ho fa real.
La gent parla de 'tenir' fe com si la trobéssiu a la vora del camí. No és cert. Podeu fer créixer la vostra fe. La forma més ràpida d’aconseguir això és mantenir petits compromisos amb vosaltres mateixos. 'Petit' és la paraula clau aquí. Digueu que us llevareu a les 6 del matí. en lloc de les 6:30, i després fes-ho realment. Comprometeu-vos a caminar mig quilòmetre al matí i després feu que això passi.
Si no podeu tenir fe en res més, tingueu fe en vosaltres.
Aptitud
Teniu un sac d’ossos i òrgans per superar aquesta vida. Per què no voldríeu tractar-lo el millor possible?
podeu veure qui va votar a la vostra enquesta de twitter
Si ets com jo, escoltes la paraula 'fitness' i t’imagines que algun home arrencat grimpant parets o fent 1.000 flexions en una hora. Això va ser interessant per a mi als 20 anys. Als 30 anys, estic encantat de conformar-me amb la forma física. Per sort, la forma física és molt més fàcil. Qualsevol pot estar pràcticament en forma.
La forma física pràctica té aquest aspecte:
- Respira profundament pel nas el més sovint possible.
- Preneu-vos 20 minuts del dia i camineu una milla.
- Sempre que reps una trucada telefònica, posa’t de peu i camina per l’habitació.
- Menja un kiwi (és carregat de beneficis per a la salut i té un gust millor que un plàtan).
Tot i que el vostre cos pren pistes del vostre cervell, també passa el contrari. No haureu de 'tractar el vostre cos com un temple' per estar pràcticament en forma. Si passeges més del que estàs assegut, si menges aliments més nutritius que les escombraries, si caces una vegada al dia, ho estàs fent molt bé.
No us creieu el que veieu al cinema. Per fer el millor treball, haurà de fer-ho estar en la seva millor forma .
Família
Probablement heu estat al voltant de la vostra família més que mai aquest any. Confieu en mi, és molt millor que el contrari.
El 2021, tothom rep més del que ja tenia . Aquells que tenen relacions increïbles en prosperen ara. Aquells que van deixar caure els seus matrimonis i fills al marge dels anys anteriors són ... bé ... ara estan aprenent que va ser un error.
Pot ser difícil centrar-se en les relacions familiars. No hi ha mètriques. Déu sap que no en necessitem cap. T’imagines entrar al teu dormitori i dir a la teva parella: “Ei, si teniu 30 minuts, podeu omplir aquesta ressenya de rendiment? Em classificaràs per la meva neteja, reflexió i destresa sexual. A partir d’avui us en donaré un per trimestre ”.
Ull.
com construir el vostre canal de youtube
La majoria de les persones que es divorcien no se’n sorprenen. No pretengueu que no el podeu sentir quan les vostres relacions no fan clic a tota velocitat. Quan la meva dona Kate i jo no som a la mateixa pàgina, res més no va bé.
Per això em passo la major part del dia intentant treure-li les coses del plat. Faig plats, bugaderia i compres. Són tasques avorrides i malhumorades. Però prefereixo fer-les ara que passar per un divorci no avorrit i molt estressant després.
Finances
Els diners no haurien de conduir la teva vida, però haurien d’alimentar-los.
Cal tenir gana de diners? No, heu de saber com viuen, respiren i funcionen els diners? Sí.
Això sona enrere, però com més educat financerament tingueu, menys haureu de fer per sobreviure. El gurú financer Robert Kiyosaki afirma viure amb 'només 100.000 dòlars' a l'any i que no li interessa guanyar més. Kanye West tenia raó: 'Els diners no ho són tot, no tenir-lo és.'
Durant els darrers tres anys, he seguit la quantitat de diners que guanyo per dia , no per mes ni per any. Aquest canvi m’ajuda a conèixer millor cap a on va el meu temps i cap a on flueixen els meus diners. És divertit guanyar 200 dòlars en un sol dia. És molt més divertit fer-ho quan no heu fet ni un minut de treball. Normalment, això suposa un avantatge reservat als empleats que escapen durant 50 setmanes a l'any per poder 'vacances' a dos d'ells.
A dir la veritat, no m’agrada pensar massa en els diners. És molt més fàcil aprendre una mica, planificar una mica i després seguir aquest pla. Coordina't amb la teva família i treballar per tenir la màxima llibertat financera possible.
el saldo del vostre compte publicitari és buit a facebook
Pensaments finals
Planificar a llarg termini és bo, però per executar qualsevol pla a llarg termini, heu de tenir una sèrie de bons dies. Com a recordatori, tots els meus bons dies estan impulsats per les quatre àrees habituals següents:
- Fe
- Aptitud
- Família
- Finances
Tinc un dia extraordinari cada vegada que treballo en aquestes quatre àrees? No. Alguns dies encara sento que estic atrapat en la cursa de rates, sense anar enlloc. Tanmateix, abans de convertir aquestes zones en un punt neuràlgic de la meva vida, el millor que podia sentir era una rata que vagava sense rumb, canviant de direcció cada vegada que feia olor de formatge.
En lloc de llançar-se a la mercè del que passi després en aquest món boig, mantingui la concentració, mantingui l’equilibri i segueixi movent-se.
Al cap i a la fi, només es pot viure un dia a la vegada.